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Perché la dieta non funziona? Ti spiego 3 cause
Pubblicato inPsicologia Alimentare

Perché la dieta non funziona? Ti spiego 3 cause

antonellaavena Scritto il 3 Febbraio 20233 Febbraio 2023
Se stai leggendo questo articolo e sei finita nel mio blog, probabilmente è perché hai fatto esperienza di una, due, tante, troppe diete dimagranti senza raggiungere i risultati sperati, o almeno non per lungo tempo. Forse ti starai ponendo le…
Perché ho sempre fame? 5 cose che puoi iniziare a fare da oggi
Pubblicato inPsicologia Alimentare

Perché ho sempre fame? 5 cose che puoi iniziare a fare da oggi

antonellaavena Scritto il 20 Maggio 202220 Maggio 2022
Se stai leggendo questo articolo, probabilmente, stai provando a rispondere ad una domanda specifica: Perché…
Come superare il Senso di colpa Alimentare: 3 passi da seguire
Pubblicato inPsicologia Alimentare

Come superare il Senso di colpa Alimentare: 3 passi da seguire

antonellaavena Scritto il 2 Novembre 20212 Novembre 2021
“Ho di nuovo esagerato con i biscotti! Non sono in grado di portare avanti un’alimentazione…
7 buoni motivi per cui rivolgersi allo Psicologo Alimentare
Pubblicato inPsicologia Alimentare

7 buoni motivi per cui rivolgersi allo Psicologo Alimentare

antonellaavena Scritto il 1 Aprile 20211 Aprile 2021
Hai un rapporto problematico con il cibo? Hai necessità di aderire ad una particolare dieta…
Diabete Mellito: cura e intervento psicologico
Pubblicato inPsicologia Alimentare

Diabete Mellito: cura e intervento psicologico

antonellaavena Scritto il 11 Marzo 202111 Marzo 2021
Quando un paziente riceve una diagnosi di Diabete Mellito, riceve anche una serie di prescrizioni…
Come sviluppare un’ Immagine Corporea Positiva
Pubblicato inPsicologia Alimentare

Come sviluppare un’ Immagine Corporea Positiva

antonellaavena Scritto il 16 Febbraio 202116 Febbraio 2021
È innegabile l’attenzione che da anni viene rivolta al corpo, all’immagine, al concetto di bellezza e di cura di sé. Pensiamo ai canoni di bellezza che vengono mostrati dai social e mass media; bellezze perfette e irraggiungibili, che conducono molti…
Consapevolezza alimentare: cos’è e come raggiungerla
Pubblicato inPsicologia Alimentare

Consapevolezza alimentare: cos’è e come raggiungerla

antonellaavena Scritto il 21 Novembre 202021 Novembre 2020
Hai mai sentito parlare di Consapevolezza Alimentare? Ti è stato mai suggerito di raggiungere una…
Sgarro alla dieta: come rimediare
Pubblicato inPsicologia Alimentare

Sgarro alla dieta: come rimediare

antonellaavena Scritto il 7 Ottobre 20207 Ottobre 2020
Quante volte ti sei punita, sentita in colpa o giudicata per aver fatto uno sgarro…
Abbuffate: i 5 passi per smettere
Pubblicato inPsicologia Alimentare

Abbuffate: i 5 passi per smettere

antonellaavena Scritto il 9 Settembre 20209 Settembre 2020
Ti è mai capitato di iniziare a mangiare ed avere la sensazione di perdere il…
Perché non riesco a dimagrire?
Pubblicato inPsicologia Alimentare

Perché non riesco a dimagrire?

antonellaavena Scritto il 18 Luglio 202019 Luglio 2020
<< Perché non riesco a dimagrire? >> Sotto forma di domanda o come dato di…

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