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Perché ho sempre fame? 5 cose che puoi iniziare a fare da oggi
Pubblicato inPsicologia Alimentare

Perché ho sempre fame? 5 cose che puoi iniziare a fare da oggi

antonellaavena Scritto il 20 Maggio 202220 Maggio 2022
Se stai leggendo questo articolo, probabilmente, stai provando a rispondere ad una domanda specifica: Perché ho sempre fame? Ti capita di aver appena mangiato qualcosa ma di sentire subito dopo di nuovo fame? Oppure, ti è mai successo di masticare…
Come superare il Senso di colpa Alimentare: 3 passi da seguire
Pubblicato inPsicologia Alimentare

Come superare il Senso di colpa Alimentare: 3 passi da seguire

antonellaavena Scritto il 2 Novembre 20212 Novembre 2021
“Ho di nuovo esagerato con i biscotti! Non sono in grado di portare avanti un’alimentazione…
7 buoni motivi per cui rivolgersi allo Psicologo Alimentare
Pubblicato inPsicologia Alimentare

7 buoni motivi per cui rivolgersi allo Psicologo Alimentare

antonellaavena Scritto il 1 Aprile 20211 Aprile 2021
Hai un rapporto problematico con il cibo? Hai necessità di aderire ad una particolare dieta…
Diabete Mellito: cura e intervento psicologico
Pubblicato inPsicologia Alimentare

Diabete Mellito: cura e intervento psicologico

antonellaavena Scritto il 11 Marzo 202111 Marzo 2021
Quando un paziente riceve una diagnosi di Diabete Mellito, riceve anche una serie di prescrizioni…
Come sviluppare un’ Immagine Corporea Positiva
Pubblicato inPsicologia Alimentare

Come sviluppare un’ Immagine Corporea Positiva

antonellaavena Scritto il 16 Febbraio 202116 Febbraio 2021
È innegabile l’attenzione che da anni viene rivolta al corpo, all’immagine, al concetto di bellezza…
Consapevolezza alimentare: cos’è e come raggiungerla
Pubblicato inPsicologia Alimentare

Consapevolezza alimentare: cos’è e come raggiungerla

antonellaavena Scritto il 21 Novembre 202021 Novembre 2020
Hai mai sentito parlare di Consapevolezza Alimentare? Ti è stato mai suggerito di raggiungere una maggiore consapevolezza di te e del tuo comportamento alimentare, ma non hai mai capito bene di che cosa si trattasse? Con questo articolo voglio aiutarti…
Sgarro alla dieta: come rimediare
Pubblicato inPsicologia Alimentare

Sgarro alla dieta: come rimediare

antonellaavena Scritto il 7 Ottobre 20207 Ottobre 2020
Quante volte ti sei punita, sentita in colpa o giudicata per aver fatto uno sgarro…
Abbuffate: i 5 passi per smettere
Pubblicato inPsicologia Alimentare

Abbuffate: i 5 passi per smettere

antonellaavena Scritto il 9 Settembre 20209 Settembre 2020
Ti è mai capitato di iniziare a mangiare ed avere la sensazione di perdere il…
Perché non riesco a dimagrire?
Pubblicato inPsicologia Alimentare

Perché non riesco a dimagrire?

antonellaavena Scritto il 18 Luglio 202019 Luglio 2020
<< Perché non riesco a dimagrire? >> Sotto forma di domanda o come dato di…
Drunkoressia: cos’è e come intervenire
Pubblicato inPsicologia Alimentare

Drunkoressia: cos’è e come intervenire

antonellaavena Scritto il 26 Giugno 202027 Giugno 2020
Con Drunkoressia si intende quel comportamento caratterizzato dal digiuno prolungato durante il giorno per poi…

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