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A dieta con la testa
Pubblicato inPsicologia Alimentare

A dieta con la testa

antonellaavena Scritto il 29 Aprile 202029 Aprile 2020
Quante diete hai seguito nella tua vita senza ottenere risultati duraturi nel tempo? Quante ne hai portate a termine? A quanti professionisti ti sei rivolto? Quante volte ti sei sentito dire <<Basta un po’ di buona volontà>> ? Quante volte…
Educazione Alimentare dei bambini: il ruolo dei genitori
Pubblicato inPsicologia Alimentare

Educazione Alimentare dei bambini: il ruolo dei genitori

antonellaavena Scritto il 10 Aprile 202010 Aprile 2020
I genitori hanno un ruolo fondamentale nello sviluppo e nella crescita dei loro bambini; si…
La Fame Emotiva ai tempi della quarantena: alcuni consigli per imparare a gestirla
Pubblicato inPsicologia Alimentare

La Fame Emotiva ai tempi della quarantena: alcuni consigli per imparare a gestirla

antonellaavena Scritto il 28 Marzo 202028 Marzo 2020
A chi non è mai capitato di mangiare per pura golosità? Sono tanti i motivi…
Vigoressia: l’ossessione per il fisico perfetto
Pubblicato inPsicologia Alimentare

Vigoressia: l’ossessione per il fisico perfetto

antonellaavena Scritto il 24 Marzo 202025 Marzo 2020
Fino a non molto tempo fa, quando si parlava di Disturbi Alimentari, si pensava esclusivamente…
Come superare l’ansia: alcuni consigli
Pubblicato inDisturbi d'Ansia

Come superare l’ansia: alcuni consigli

antonellaavena Scritto il 22 Febbraio 202025 Marzo 2020
In Italia sono in aumento le persone che soffrono di ansia e di attacchi di…
Abitudini alimentari: cosa sono e come cambiarle
Pubblicato inPsicologia Alimentare

Abitudini alimentari: cosa sono e come cambiarle

antonellaavena Scritto il 9 Febbraio 202025 Marzo 2020
Quante volte ti è capitato di renderti conto che alcune tue scelte sono il risultato di un’abitudine? Quanto peso hanno le abitudini sulle tue scelte alimentari? Quanto tempo occorre affinché si crei una nuova abitudine? Quanto sono consapevoli o inconsapevoli…
Training Autogeno
Pubblicato inTraining Autogeno

Training Autogeno

antonellaavena Scritto il 3 Novembre 20193 Novembre 2019
Di cosa si tratta? Come Funziona? Tutti noi, quotidianamente, siamo impegnati in molteplici attività, dal…
Ortoressia: quando la ricerca del sano diventa malato.
Pubblicato inPsicologia Alimentare

Ortoressia: quando la ricerca del sano diventa malato.

antonellaavena Scritto il 16 Ottobre 201916 Febbraio 2021
Oggi basta un click e possiamo trovare qualsiasi informazione su quali siano gli alimenti giusti…
Obesità infantile: come intervenire?
Pubblicato inPsicologia Alimentare

Obesità infantile: come intervenire?

antonellaavena Scritto il 16 Ottobre 201916 Ottobre 2019
L’obesità infantile è un problema in forte crescita nella società moderna. La commissione ECHO (Ending Childhood…
Fame emotiva: quando la Fame parte dalla Testa e non dallo Stomaco.
Pubblicato inPsicologia Alimentare

Fame emotiva: quando la Fame parte dalla Testa e non dallo Stomaco.

antonellaavena Scritto il 16 Ottobre 201916 Ottobre 2019
A chi non è mai capitato di mangiare un pezzo di torta o un gelato,…

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